Brigitte Raes
"In een wereld waarin duurzame inzetbaarheid steeds belangrijker wordt, is het cruciaal om healthmanagement écht levend te maken."
Veerkracht begint waar je weer leert luisteren. We zijn goed geworden in doorgaan. Nog even dit afmaken. Nog een tandje erbij. Nog even sterk zijn. Tot je lichaam, je hoofd of je gevoel laat merken dat het zo niet langer hoeft.
Salyre gaat over iets anders.
Over opnieuw verbinding maken met wat je nodig hebt om goed te kunnen leven, werken en herstellen. Met je lichaam, je brein én je emotionele veerkracht.
Niet door harder je best te doen. Wel door beter te begrijpen wat er gebeurt, nieuwsgierig te blijven en te ontdekken wat voor jóu werkt.
Daarbij kijk ik graag verder dan één klacht of één oplossing. Ik verbind kennis over leefstijl, voeding, stress en herstel met wat we weten over het brein en menselijke veerkracht. Altijd nuchter, praktisch en met oog voor wat wetenschappelijk onderbouwd is — en voor wat nog een hypothese is.
Neem contact op
Stuur een email
Salyre heeft 2 kanten
Voor organisaties, publieke instellingen, scholen, gemeenten & MKB
en voor individuele begeleiding & een-op-een trajecten.
Voor organisaties, publieke instellingen, scholen, gemeenten en MKB
Veerkrachtige mensen vormen de basis van duurzame inzetbaarheid.
Met workshops, trainingen en begeleiding help ik organisaties, teams en medewerkers om bewuster om te gaan met vitaliteit, stress, herstel, leefstijl en veerkracht.
Niet vanuit de vraag: hoe houden we mensen zo lang mogelijk op de been? Maar vanuit de vraag: wat hebben mensen nodig om gezond, betrokken en veerkrachtig te kunnen blijven werken.
Hoe zorg je ervoor dat healthmanagement niet bij een eenmalig initiatief blijft, maar een blijvende verandering wordt?
Bewustwording is the key. Als je begrijpt hoe je lichaam functioneert “de techniek van je lijf” , dan kun je zelf de keuzes maken die bij jou passen. Het resultaat? Gezondere werknemers, minder ziekteverzuim en meer regie over je eigen gezondheid. Bij Salyre draait alles om veerkracht en herstel – van het lichaam tot het leven zelf.
Waarom werkt dit?
Duurzame verandering komt van binnenuit. Door medewerkers te betrekken en hen de juiste kennis en tools te geven, ontstaat er een cultuur waarin gezondheid en zelf aan het stuur zitten van je eigen vitaliteit vanzelfsprekend zijn.
Welke voordelen biedt dit?
Voor een bedrijf/organisatie betekent dit minder ziekteverzuim en medewerkers die lekkerder in hun vel zitten. Voor de werknemer biedt het waardevolle inzichten die niet alleen op het werk, maar ook in het privéleven een positieve impact hebben.
Over welke kennis hebben we het dan?
Belangrijke thema’s zoals stressmanagement, burnoutpreventie, mentale veerkracht, voeding, beweging, mindset en ontspanning, je immuunsysteem, voorkomen van diabetes, goed slapen etc. worden in interactieve workshops, individuele begeleiding en opleidingen behandeld.
Voor jou
Soms geeft je lichaam signalen waar je niet zomaar aan voorbij wilt gaan. Vermoeidheid, stress, een hoofd dat maar doorgaat, weinig herstel of het gevoel dat je uit balans bent.
Als orthomoleculair epigenetisch therapeut en BrainQ-therapeut in opleiding kijk ik samen met jou naar de samenhang tussen voeding, leefstijl, lichaam, brein en herstel.
Geen standaardlijstje en geen snelle oplossing. Wel aandachtig kijken, vragen stellen, verbanden onderzoeken en samen bepalen welke stappen passend zijn.
Mens boven probleem. Want uiteindelijk ben je niet je klacht, je stressniveau of je energiedip. Je bent een mens met een verhaal, een lichaam, een brein en een leven dat voortdurend verandert.
Salyre helpt je niet om alles onder controle te krijgen. Wel om opnieuw richting te vinden. Met meer inzicht. Meer verbinding. En meer vertrouwen in je eigen veerkracht.
Expertise
Mijn expertise is gebaseerd op een uitgebreide educatie: HBO Coaching en begeleidingskunde, NLP, trainersopleiding, HBO Oersterkcoach, HBO medische basiskennis (fysiologie, anatomie, pathologie en psycho-sociaal) en orthomoleculair epigenetisch therapeut. Daarnaast heb ik bij de ANWB Wegenwacht landelijk een projectplan ontwikkeld om een gezonde leef- en denkstijl voortdurend onder de aandacht van medewerkers te brengen door workshops en opleidingen te organiseren. Dit resulteert in collega’s die inzicht krijgen in hun eigen gezondheid en hiermee aan de slag gaan. Enkele speerpunten: voeding, beweging, het effect van je emotie en stress op je lichaam, goed slapen, immuunsysteem, voorkomen diabetes, ontspanning.
Als orthomoleculair epigenetisch therapeut heb ik een diepe kennis en jarenlange studie gedaan over gezondheid. Deze uitgebreide expertise onderscheidt mij van andere leefstijlopleiders. Mijn benadering is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en persoonlijke ervaring. Plus ieder mens is uniek, dit unieke zorgt ervoor dat ik maatwerk lever.
Certificaten & Diploma's
Brigitte Raes
"In een wereld waarin duurzame inzetbaarheid steeds belangrijker wordt, is het cruciaal om healthmanagement écht levend te maken."
Veerkracht begint waar je weer leert luisteren. We zijn goed geworden in doorgaan. Nog even dit afmaken. Nog een tandje erbij. Nog even sterk zijn. Tot je lichaam, je hoofd of je gevoel laat merken dat het zo niet langer hoeft.
Salyre gaat over iets anders.
Over opnieuw verbinding maken met wat je nodig hebt om goed te kunnen leven, werken en herstellen. Met je lichaam, je brein én je emotionele veerkracht.
Niet door harder je best te doen. Wel door beter te begrijpen wat er gebeurt, nieuwsgierig te blijven en te ontdekken wat voor jóu werkt.
Daarbij kijk ik graag verder dan één klacht of één oplossing. Ik verbind kennis over leefstijl, voeding, stress en herstel met wat we weten over het brein en menselijke veerkracht. Altijd nuchter, praktisch en met oog voor wat wetenschappelijk onderbouwd is — en voor wat nog een hypothese is.
Neem contact op
Stuur een email
Salyre heeft 2 kanten
Voor organisaties, publieke instellingen, scholen, gemeenten & MKB
en voor individuele begeleiding & een-op-een trajecten.
Voor organisaties, publieke instellingen, scholen, gemeenten en MKB
Veerkrachtige mensen vormen de basis van duurzame inzetbaarheid.
Met workshops, trainingen en begeleiding help ik organisaties, teams en medewerkers om bewuster om te gaan met vitaliteit, stress, herstel, leefstijl en veerkracht.
Niet vanuit de vraag: hoe houden we mensen zo lang mogelijk op de been? Maar vanuit de vraag: wat hebben mensen nodig om gezond, betrokken en veerkrachtig te kunnen blijven werken.
Hoe zorg je ervoor dat healthmanagement niet bij een eenmalig initiatief blijft, maar een blijvende verandering wordt?
Bewustwording is the key. Als je begrijpt hoe je lichaam functioneert “de techniek van je lijf” , dan kun je zelf de keuzes maken die bij jou passen. Het resultaat? Gezondere werknemers, minder ziekteverzuim en meer regie over je eigen gezondheid. Bij Salyre draait alles om veerkracht en herstel – van het lichaam tot het leven zelf.
Waarom werkt dit?
Duurzame verandering komt van binnenuit. Door medewerkers te betrekken en hen de juiste kennis en tools te geven, ontstaat er een cultuur waarin gezondheid en zelf aan het stuur zitten van je eigen vitaliteit vanzelfsprekend zijn.
Welke voordelen biedt dit?
Voor een bedrijf/organisatie betekent dit minder ziekteverzuim en medewerkers die lekkerder in hun vel zitten. Voor de werknemer biedt het waardevolle inzichten die niet alleen op het werk, maar ook in het privéleven een positieve impact hebben.
Over welke kennis hebben we het dan?
Belangrijke thema’s zoals stressmanagement, burnoutpreventie, mentale veerkracht, voeding, beweging, mindset en ontspanning, je immuunsysteem, voorkomen van diabetes, goed slapen etc. worden in interactieve workshops, individuele begeleiding en opleidingen behandeld.
Voor jou
Soms geeft je lichaam signalen waar je niet zomaar aan voorbij wilt gaan. Vermoeidheid, stress, een hoofd dat maar doorgaat, weinig herstel of het gevoel dat je uit balans bent.
Als orthomoleculair epigenetisch therapeut en BrainQ-therapeut in opleiding kijk ik samen met jou naar de samenhang tussen voeding, leefstijl, lichaam, brein en herstel.
Geen standaardlijstje en geen snelle oplossing. Wel aandachtig kijken, vragen stellen, verbanden onderzoeken en samen bepalen welke stappen passend zijn.
Mens boven probleem. Want uiteindelijk ben je niet je klacht, je stressniveau of je energiedip. Je bent een mens met een verhaal, een lichaam, een brein en een leven dat voortdurend verandert.
Salyre helpt je niet om alles onder controle te krijgen. Wel om opnieuw richting te vinden. Met meer inzicht. Meer verbinding. En meer vertrouwen in je eigen veerkracht.
Expertise
Mijn expertise is gebaseerd op een uitgebreide educatie: HBO Coaching en begeleidingskunde, NLP, trainersopleiding, HBO Oersterkcoach, HBO medische basiskennis (fysiologie, anatomie, pathologie en psycho-sociaal) en orthomoleculair epigenetisch therapeut. Daarnaast heb ik bij de ANWB Wegenwacht landelijk een projectplan ontwikkeld om een gezonde leef- en denkstijl voortdurend onder de aandacht van medewerkers te brengen door workshops en opleidingen te organiseren. Dit resulteert in collega’s die inzicht krijgen in hun eigen gezondheid en hiermee aan de slag gaan. Enkele speerpunten: voeding, beweging, het effect van je emotie en stress op je lichaam, goed slapen, immuunsysteem, voorkomen diabetes, ontspanning.
Als orthomoleculair epigenetisch therapeut heb ik een diepe kennis en jarenlange studie gedaan over gezondheid. Deze uitgebreide expertise onderscheidt mij van andere leefstijlopleiders. Mijn benadering is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en persoonlijke ervaring. Plus ieder mens is uniek, dit unieke zorgt ervoor dat ik maatwerk lever.
Certificaten & Diploma's
Brigitte Raes
"In een wereld waarin duurzame inzetbaarheid steeds belangrijker wordt, is het cruciaal om healthmanagement écht levend te maken."
Veerkracht begint waar je weer leert luisteren. We zijn goed geworden in doorgaan. Nog even dit afmaken. Nog een tandje erbij. Nog even sterk zijn. Tot je lichaam, je hoofd of je gevoel laat merken dat het zo niet langer hoeft.
Salyre gaat over iets anders.
Over opnieuw verbinding maken met wat je nodig hebt om goed te kunnen leven, werken en herstellen. Met je lichaam, je brein én je emotionele veerkracht.
Niet door harder je best te doen. Wel door beter te begrijpen wat er gebeurt, nieuwsgierig te blijven en te ontdekken wat voor jóu werkt.
Daarbij kijk ik graag verder dan één klacht of één oplossing. Ik verbind kennis over leefstijl, voeding, stress en herstel met wat we weten over het brein en menselijke veerkracht. Altijd nuchter, praktisch en met oog voor wat wetenschappelijk onderbouwd is — en voor wat nog een hypothese is.
Neem contact op
Stuur een email
Salyre heeft 2 kanten
Voor organisaties, publieke instellingen, scholen, gemeenten & MKB
en voor individuele begeleiding & een-op-een trajecten.
Voor organisaties, publieke instellingen, scholen, gemeenten en MKB
Veerkrachtige mensen vormen de basis van duurzame inzetbaarheid.
Met workshops, trainingen en begeleiding help ik organisaties, teams en medewerkers om bewuster om te gaan met vitaliteit, stress, herstel, leefstijl en veerkracht.
Niet vanuit de vraag: hoe houden we mensen zo lang mogelijk op de been? Maar vanuit de vraag: wat hebben mensen nodig om gezond, betrokken en veerkrachtig te kunnen blijven werken.
Hoe zorg je ervoor dat healthmanagement niet bij een eenmalig initiatief blijft, maar een blijvende verandering wordt?
Bewustwording is the key. Als je begrijpt hoe je lichaam functioneert “de techniek van je lijf” , dan kun je zelf de keuzes maken die bij jou passen. Het resultaat? Gezondere werknemers, minder ziekteverzuim en meer regie over je eigen gezondheid. Bij Salyre draait alles om veerkracht en herstel – van het lichaam tot het leven zelf.
Waarom werkt dit?
Duurzame verandering komt van binnenuit. Door medewerkers te betrekken en hen de juiste kennis en tools te geven, ontstaat er een cultuur waarin gezondheid en zelf aan het stuur zitten van je eigen vitaliteit vanzelfsprekend zijn.
Welke voordelen biedt dit?
Voor een bedrijf/organisatie betekent dit minder ziekteverzuim en medewerkers die lekkerder in hun vel zitten. Voor de werknemer biedt het waardevolle inzichten die niet alleen op het werk, maar ook in het privéleven een positieve impact hebben.
Over welke kennis hebben we het dan?
Belangrijke thema’s zoals stressmanagement, burnoutpreventie, mentale veerkracht, voeding, beweging, mindset en ontspanning, je immuunsysteem, voorkomen van diabetes, goed slapen etc. worden in interactieve workshops, individuele begeleiding en opleidingen behandeld.
Voor jou
Soms geeft je lichaam signalen waar je niet zomaar aan voorbij wilt gaan. Vermoeidheid, stress, een hoofd dat maar doorgaat, weinig herstel of het gevoel dat je uit balans bent.
Als orthomoleculair epigenetisch therapeut en BrainQ-therapeut in opleiding kijk ik samen met jou naar de samenhang tussen voeding, leefstijl, lichaam, brein en herstel.
Geen standaardlijstje en geen snelle oplossing. Wel aandachtig kijken, vragen stellen, verbanden onderzoeken en samen bepalen welke stappen passend zijn.
Mens boven probleem. Want uiteindelijk ben je niet je klacht, je stressniveau of je energiedip. Je bent een mens met een verhaal, een lichaam, een brein en een leven dat voortdurend verandert.
Salyre helpt je niet om alles onder controle te krijgen. Wel om opnieuw richting te vinden. Met meer inzicht. Meer verbinding. En meer vertrouwen in je eigen veerkracht.
Expertise
Mijn expertise is gebaseerd op een uitgebreide educatie: HBO Coaching en begeleidingskunde, NLP, trainersopleiding, HBO Oersterkcoach, HBO medische basiskennis (fysiologie, anatomie, pathologie en psycho-sociaal) en orthomoleculair epigenetisch therapeut. Daarnaast heb ik bij de ANWB Wegenwacht landelijk een projectplan ontwikkeld om een gezonde leef- en denkstijl voortdurend onder de aandacht van medewerkers te brengen door workshops en opleidingen te organiseren. Dit resulteert in collega’s die inzicht krijgen in hun eigen gezondheid en hiermee aan de slag gaan. Enkele speerpunten: voeding, beweging, het effect van je emotie en stress op je lichaam, goed slapen, immuunsysteem, voorkomen diabetes, ontspanning.
Als orthomoleculair epigenetisch therapeut heb ik een diepe kennis en jarenlange studie gedaan over gezondheid. Deze uitgebreide expertise onderscheidt mij van andere leefstijlopleiders. Mijn benadering is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en persoonlijke ervaring. Plus ieder mens is uniek, dit unieke zorgt ervoor dat ik maatwerk lever.
Certificaten & Diploma's